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Salud

¿Cómo dejar de fumar de manera exitosa, según la ciencia?

Dejar de fumar es uno de los mayores retos para quienes desean mejorar su salud, pero también uno de los más gratificantes. El tabaquismo no solo afecta los pulmones, sino que incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares, cáncer y problemas respiratorios. Afortunadamente, con la ayuda de un reciente estudio de la Universidad de Oxford, dejar el tabaco es posible. El análisis de 319 estudios, que incluyó a más de 157,000 personas, ha identificado los métodos más efectivos para dejar de fumar. Entre los hallazgos más destacados está la combinación de tratamientos farmacológicos con apoyo conductual, lo que aumenta las probabilidades de éxito considerablemente. A continuación, te presentamos las estrategias más efectivas: La importancia del apoyo conductual El profesor Jonathan Livingstone-Banks destaca que para dejar de fumar es crucial combinar tratamientos farmacológicos con apoyo psicológico, como la consejería. Este enfoque integral aumenta considerablemente las probabilidades de éxito. El tabaco es responsable de millones de muertes cada año, afectando tanto la salud física como mental. Además, la nicotina contribuye a problemas como ansiedad y depresión, lo que complica dejar de fumar. Por eso, el estudio de Oxford refuerza la necesidad de un enfoque que combine tratamientos médicos y apoyo emocional. Dejar de fumar es un desafío que requiere una combinación de fuerza de voluntad, apoyo y en muchos casos, asistencia médica o terapéutica. Utilizar varias de estas estrategias, personalizando el enfoque a tus necesidades, puede incrementar significativamente las probabilidades de éxito y mejorar la calidad de vida a largo plazo.

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¿Cómo quedarte dormido rápidamente? Te contamos algunos tips y trucos para lograrlo

Dormir puede ser difícil por varias razones. A veces lo evitas activamente, como cuando sacrificas una o dos horas de sueño para ver unos cuantos episodios más de tu serie de televisión favorita. Y otras veces, quieres dormir, pero no puedes. Estás dando vueltas en la cama, reacomodando las almohadas por enésima vez, la frustración aumenta con cada minuto que pasa hasta que te preguntas a ti mismo: ¿por qué no puedo dormirme? ¿Qué es el sueño y qué es el insomnio? “El sueño es producto de dos sistemas: nuestro impulso homeostático para equilibrar la vigilia y el sueño, y nuestro ritmo circadiano, que utiliza señales luminosas para cronometrar procesos del organismo, incluido el sueño”, explica el Dr. Randall Wright, neurólogo especializado en medicina del sueño del Hospital Houston Methodist. “Ambos sistemas pueden verse afectados por una serie de factores externos, algunos de los cuales nos impiden activamente conciliar el sueño, produciendo lo que se conoce como insomnio”. Si te cuesta trabajo conciliar el sueño, aquí tienes las recomendaciones del Dr. Wright que pueden ayudarte a dormirte rápidamente. Sigue un horario de sueño “Disciplina, disciplina, disciplina”, aconseja el Dr. Wright. “El cerebro necesita rutina, y una de las mejores formas de ayudar a tu cuerpo a conciliar el sueño es ajustarte a un horario de sueño regular”. De este modo, el cerebro aprende lo que debe hacer cada noche cuando la cabeza toca la almohada. Los adultos suelen necesitar entre siete y nueve horas de sueño por noche. Para establecer un horario de sueño, ten en cuenta la hora a la que tienes que levantarte por la mañana y, a partir de ahí, busca la hora de acostarte para cumplir con la cantidad de horas de dormir. Ten en cuenta que deberás cumplir este horario tan a menudo como sea posible, inclusive los fines de semana. Ten cuidado de no obstaculizar la producción de melatonina “Nuestro entorno puede interferir con nuestra capacidad para conciliar el sueño”, añade el Dr. Wright. “Un gran ejemplo de esto es cómo la luz artificial afecta la producción de melatonina”. La melatonina es una molécula que el cuerpo produce de forma natural para prepararse para dormir. Cuanto mayor es su nivel, más sueño produce. La generación de melatonina se ve bloqueada por la luz solar, razón por la permaneceremos de forma natural despiertos durante el día. A medida que el día se convierte en noche y nuestro entorno se oscurece, los niveles de melatonina aumentan hasta que nos quedamos dormidos. Todo lo que emite luz blanca (desde bombillas hasta teléfonos inteligentes y televisores) pueden ir en contra de la producción natural de melatonina que ayuda a conciliar el sueño por la noche. “Lo vemos sobre todo en las pantallas de los dispositivos”, indica el Dr. Wright, neurólogo especializado en medicina del sueño del Hospital Houston Methodist. “La gente cree que ver la tele o desplazarse por el teléfono les ayuda a relajarse y conciliar el sueño, pero eso no es cierto. Si miras fijamente una pantalla antes de acostarte, estás enviando a tu cerebro señales contradictorias. En efecto, el acto de ver la tele puede ser relajante en sí mismo, pero las ondas luminosas le están instruyendo a tu cerebro que se despierte”. Según el especialista, por eso es posible que tu mente no esté preparada para conciliar el sueño, aunque sea tu hora habitual de acostarte. Evita las cosas que te despiertan No sólo el entorno te puede dificultar conciliar el sueño. Ciertos hábitos y comportamientos también pueden influir. Evita lo siguiente antes de acostarte: “Estos son hábitos que activan el cerebro y el cuerpo, lo que te dificulta conciliar el sueño”, sostiene el Dr. Wright. “Queremos hacer cosas que nos relajen antes de acostarnos, no cosas que nos despierten”. De hecho, la cafeína debe evitarse mucho antes de acostarse. La tolerancia a este estimulante varía de una persona a otra (algunas son más sensibles que otras), pero la recomendación general es dejar de consumir cafeína unas seis horas antes de acostarte. Reconsidera beber alcohol “El alcohol es el somnífero no prescrito más común, es decir, que la gente suele percibirlo como algo que le produce sueño”, expone el doctor Wright. “Es verdad, un vaso de vino antes de acostarte probablemente te dará sueño, pero unas dos o tres horas después, al metabolizarse en el hígado, se convierte en un potente estimulante, que está destinado a interrumpir cualquier sueño delicioso que esperabas conseguir”. Más vale que evites esa copa de vino antes de acostarte. Ten una rutina para relajarte Por la noche, solemos pasar directamente del sofá a la cama, salvo unos minutos para lavarnos los dientes y otras tareas rutinarias antes de acostarnos. Sin embargo, el Dr. Wright afirma que primero deberíamos dedicar tiempo a relajarnos.

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Más de 800 millones de adultos en el mundo viven con diabetes y la mitad no toma fármacos

Un factor importante del aumento de las tasas de diabetes tipo 2 y su variación entre países es la obesidad y mala alimentación El número total de adultos que vive con diabetes tipo 1 o tipo 2 en el mundo ha superado los 800 millones, más de cuatro veces el número total en 1990, según un estudio que señala que más de la mitad de estas personas, con edades a partir de 30 años, no recibieron tratamiento en 2022. El análisis se publica en la revista The Lancet coincidiendo con el Día Mundial de la Diabetes. De los 828 millones de adultos con diabetes en 2022, más de una cuarta parte (212 millones) vivían en la India y otros 148 millones en China, seguidos de EE.UU. (42 millones), Pakistán (36 millones), Indonesia (25 millones) y Brasil (22 millones). El estudio no pudo separar la diabetes tipo 1 y tipo 2 en adultos. Sin embargo, la evidencia previa sugiere que la gran mayoría de los casos son de tipo 2, puntualiza un comunicado de la revista. Majid Ezzati, del Imperial College de Londres, indica que los resultados demuestran las crecientes desigualdades globales, con tasas de tratamiento estancadas en muchos países de ingresos bajos y medios donde el número de adultos con diabetes está aumentando drásticamente.

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Claudia Sheinbaum promete un sistema de Salud universal

Sheinbaum afirmó que con el sistema de Salud universal, los mexicanos tendrán acceso a cualquier unidad médica, ya sea del ISSSTE, IMSS o IMSS-Bienestar La presidenta Claudia Sheinbaum se comprometió a instaurar un sistema de Salud único, con acceso universal al IMSS e ISSSTE. Durante su gira de trabajo por Zacatecas, donde este domingo inauguró la Unidad de Medicina Familiar No. 58 en Guadalupe y anunció la construcción de un hospital de tercer nivel, criticó la privatización de los servicios de salud en el periodo neoliberal. Subrayó que fue hasta el Gobierno de Andrés Manuel López Obrador que comenzó a restituirse el servicio público y con ello el sistema de Salud. El pueblo de México debe tener acceso a los servicios de salud de manera gratuita, de calidad y con profesionistas que ganen adecuadamente y tengan todos sus derechos laborales salvaguardados”, dijo. Sheinbaum Pardo destacó que su Gobierno implementará una visión amplia del salud, concebida desde la prevención y la alimentación y vida saludables. Afirmó que se trabaja para proporcionar una atención de calidad desde el primer nivel, así como para homologar el servicio, que actualmente se ofrece mediante el IMSS, ISSSTE, IMSS-Bienestar y los sistemas de salud descentralizados en algunos estados. ¿Hacia donde vamos?, hacia tener un solo sistema de salud pública. Que los mexicanos no tengan que ver a dónde están afiliados sino que puedan tener acceso en cualquier unidad médica, ya sea del ISSSTE, del IMSS o del IMSS-Bienestar. Hacia allá vamos, paso por paso”, refirió. La presidenta de México expuso que el objetivo es que para 2030 disminuya la prevalencia de la diabetes e hipertensión, así como que todos los mexicanos estén afiliados al Sistema Nacional de Salud Pública. Con información de Israel Aldave de Grupo Fórmula

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Descubren que no solamente las células del cerebro aprenden y tienen memoria

Un grupo de investigadores de la Universidad de Nueva York, que acaba de presentar un trabajo de investigación en la revista ‘Nature’, asegura que no solamente las células del cerebro son capaces de aprender y memorizar. Es bien sabido que todo aquello que aprendemos, recordamos y memorizamos es producido por células del cerebro conocidas como neuronas. Éstas se encargan de procesar y transmitir información y juegan un papel fundamental en cualquier proceso cognitivo. No obstante, ¿podrían existir otro tipo de células que no necesariamente estén en el cerebro y que también tengan la capacidad de aprender y memorizar? Esta pregunta, en sí misma, podría resultar contraintuitiva y descabellada porque normalmente asociamos al cerebro con la memoria y el aprendizaje. Sin embargo, hace unos días, un grupo de investigadores del Centro de Ciencias Neuronales de la Universidad de Nueva York, presentó un trabajo de investigación, publicado el pasado 7 de noviembre en la revista Nature, en el que afirman haber descubierto que células de otras partes del cuerpo también son capaces de memorizar. Concretamente, hallaron que las células capaces de tener recuerdos se encuentran en los tejidos nerviosos y otras más en los tejidos renales (aquellos relacionados con los riñones). Al respecto, en una reciente entrevista para el portal de internet Medical Xpress, uno de los autores, Nikolay Kukushkin, mencionó que “aprender y el proceso de memorización están generalmente asociados con el cerebro, pero nuestro estudio muestra que otras células del cuerpo también pueden aprender y formar memoria”. Por lo tanto, el objetivo principal de esta investigación no solamente fue haber encontrado células capaces de memorizar y aprender, sino también comprender cómo lo hacen. Para intentar entenderlo, Kukushkin y sus colegas replicaron el aprendizaje que se produce a lo largo del tiempo estudiando dos tipos de células humanas no cerebrales situadas en el tejido nervioso y en el tejido renal. Posteriormente, las expusieron a diferentes patrones de señales químicas. Hay que decir, además, que las células cerebrales -para guardar recuerdos y memorizar– están expuestas a ciertos patrones de neurotransmisores cuando se exponen a nueva información. De ahí que los neurotransmisores sean una especie de mensajeros químicos cuya función es la de enviar señales (o dejar de enviarlas, como si fueran un interruptor de encendido y apagado) para que las neuronas generen (o no) un impulso eléctrico. Y los impulsos eléctricos, a su vez, sirven para que éstas puedan comunicarse. Ahora bien, una vez que las células no cerebrales fueron expuestas a diferentes patrones de señales químicas, los investigadores descubrieron, para su perplejidad, que éstas activan un “gen de memoria”. Dicho “gen de memoria” suele encenderse -curiosamente- también en las células cerebrales y se activa cuando detectan un patrón en la información, de tal suerte que de esta forma reestructuran sus conexiones para formar nuevos recuerdos. En otras palabras, de este “gen de memoria” (se le llama así porque actúa de acuerdo con información genética predeterminada) se pensaba que únicamente se encontraba presente en las células del cerebro, pero ¡también se encuentra en algunas células que no son del cerebro! Por otra parte, y esto también resulta sumamente interesante, los científicos se dieron a la tarea de diseñar, en el laboratorio, estas células no cerebrales. Todo ello con la finalidad de crear una proteína brillante la cual les indicaba en qué momento el “gen de memoria” estaba encendido y cuándo apagado. Así, pudieron determinar que cuando el gen de memoria está encendido por más tiempo, las células no cerebrales tenían una mayor capacidad de aprendizaje y de memorizar. Además, también pudieron confirmar un mecanismo que se produce en el cerebro cuando memorizamos algo. A este mecanismo, al que los científicos denominan “efecto espaciado en masa”, muestra que tendemos a retener mejor aquella información cuando se estudia en intervalos espaciados a cuando se estudia de un solo golpe, en una sola sesión. De hecho, gracias a este efecto espaciado en masa, Nikolay Kukushkin y su equipo lograron observar cómo el efecto de espaciado se relaciona, también, con el aprendizaje y la memoria en las células no cerebrales que estudiaron. Respecto a las aplicaciones que en un futuro podría tener este descubrimiento, es que, por vez primera, se podrían desarrollar mejores tratamientos para prevenir y combatir enfermedades renales y de otro tipo. Por ejemplo, podrían estudiarse a las células no cerebrales del páncreas con el objetivo de reconocer aquellos patrones de comidas pasadas para mantener niveles saludables de glucosa en sangre. También, podría tener aplicaciones en el combate al cáncer. En particular, en el hecho de cómo nuestras células memorizan los tratamientos para la quimioterapia y cómo podrían ser entrenadas para que dicho tratamiento funcione mejor. Por ahora, solamente faltaría descubrir si otros órganos del cuerpo humano -por ejemplo, el corazón o los pulmones- también poseen células de memoria. De ser así, representaría una revolución en medicina que no debería pasarse por alto.   Redacción AN / MDS

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Más de 40 monos escapan de laboratorio en Carolina del Sur; alertan sobre el peligro

El laboratorio Alpha Genesis, especializado en estudios biológicos con primates, perdió el control de un grupo de 43 monos Un suceso ha conmocionado al condado de Beaufort, en Carolina del Sur, donde más de 40 monos han escapado de un laboratorio de investigación, el día de ayer. Los residentes de la zona fueron alertados de los peligros que podrían enfrentar debido a la fuga de estos primates. El escape ocurrió la noche del pasado 6 de noviembre, cuando el laboratorio Alpha Genesis, especializado en estudios biológicos con primates, perdió el control de un grupo de más de 40 monos, que se escaparon y dispersaron por el área circundante. La policía local, así como las autoridades sanitarias, han emitido varias advertencias a los habitantes para tomar precauciones. Así fue el escape de más de 40 monos de laboratorio A través de un comunicado en su cuenta de Facebook, la policía del condado de Beaufort y Yemassee, en Carolina del Sur, alertó a los residentes sobre la fuga de los monos desde el laboratorio Alpha Genesis, especializado en la investigación con primates. Inicialmente, los informes indicaban que habían escapado 40 monos, pero más tarde se confirmó que la cifra real era de 43. El escape ocurrió alrededor de las 21:45 horas del 6 de noviembre. Hasta el momento se desconoce cuál fue el suceso que llevó a que más de 40 monos escaparan del laboratorio Alpha Genesis. Sin embargo, la policía instó a la comunidad a mantenerse alerta, brindando recomendaciones ante la alerta latente. Policía pide a los residentes mantenerse seguros tras la fuga de primates La policía del condado de Beaufort hizo un llamado urgente a los residentes cercanos al laboratorio Alpha Genesis para que permanezcan dentro de sus hogares hasta que se pueda controlar la situación. Se les pidió que mantuvieran puertas y ventanas cerradas, además de que no intentaran capturar a los monos y que informaran a las autoridades inmediatamente si detectaban a alguno en la vía pública. De igual manera, se aconsejó a los residentes evitar caminar o conducir por áreas donde los monos pudieran haberse refugiado, ya que estos animales pueden ser peligrosos cuando se sienten amenazados. El llamado a la cautela se hizo aún más urgente dado el historial de escapes de primates en este laboratorio. En 2014, un grupo de 26 monos había escapado, y una semana después, otro mono logró fugarse. En 2016, un mono escapó debido a un error en la seguridad, cuando un clip aseguraba su jaula. Estos incidentes, aunque no tan graves, dejaron en evidencia las deficiencias en los controles de seguridad del laboratorio. Ahora con más de 40 monos escapando de la instalación en Carolina del Sur, el temor es que se repitan situaciones peligrosas, tanto para los residentes como para los propios animales. excelsior

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Compra de medicamentos mejora con plan de Sheinbaum, pero persisten dudas

Representantes de la industria farmacéutica reconocen que la nueva compra de medicamentos es más transparente, planificada y da tiempo para la producción de los insumos. Las autoridades de salud han anunciado una nueva compra consolidada de medicamentos para cubrir el abasto de 2025 y 2026. La adquisición viene con cambios que buscan corregir los errores del sexenio pasado en la adquisición de insumos para la salud. Entre ellos destacan la coordinación de la Secretaría de Salud con las 26 instituciones participantes, el cálculo adecuado de la demanda de fármacos y una nueva plataforma digital que transparenta todo el proceso. Para representantes de la industria farmacéutica, estas mejoras evitarán el desabasto de medicamentos en los hospitales públicos, como ocurrió en varias ocasiones durante la administración del expresidente Andrés Manuel López Obrador. Sin embargo, aún tienen dudas sobre la distribución de los insumos. Birmex y la distribución El proceso de entrega es fundamental para que los medicamentos lleguen a los pacientes en tiempo y forma. Pero fue el talón de Aquiles del Gobierno anterior, que intentó sacar a los distribuidores privados sin tener la capacidad operativa para suplir su ausencia y el sector público registró tardanzas en la distribución de los fármacos. La paraestatal Laboratorio de Biológicos y Reactivos de México (Birmex) es la encargada de la entrega y, por ahora, el Gobierno de Claudia Sheinbaum la mantiene al frente de esa tarea. Sin embargo, la industria farmacéutica sostiene que sigue sin la competencia para realizar la distribución por sí sola, por lo que esperan negociar con las autoridades a fin de que permitan la participación de operadores logísticos privados. Patrick Devlyn, presidente de la Comisión de Salud del Consejo Coordinador Empresarial (CCE), explica que, ante las limitaciones de Birmex, será necesario permitir la participación de los distribuidores privados. “Birmex va a tener que considerar las propuestas de la industria, para que se pueda ejecutar esta logística de manera que no entorpezca la entrega de medicamentos en sitio y que se pueda ejecutar de manera eficiente”, subraya. Dudas brotan después del anuncio En la plataforma Discusión Salud, habilitada para recibir comentarios hasta el 8 de noviembre sobre los requerimientos técnicos de la adquisición, varias de las dudas se relacionan precisamente con la participación de los distribuidores privados. “Buen día. ¿Dentro de esta compra podremos participar los distribuidores o solo van a tomar en cuenta las propuestas de los laboratorios? Gracias”, se lee en uno de los comentarios. Y en otro: “Somos distribuidores de material de curación y tenemos interés de participar en licitaciones. Sugiero que se nos dé la oportunidad de participar”. También hay preguntas sobre la caducidad de los insumos, las cantidades mínimas y máximas de cada producto, cómo será la entrega y las penalizaciones en caso de incumplir las fechas, ya que se propone una sanción de 2.5% por cada día natural de atraso. Hay dudas, además, de algunos medicamentos solicitados, como un aerosol para el tratamiento de heridas que, según el proveedor interesado, la presentación requerida ya fue descontinuada a nivel mundial. Rafael Gual, director general de la Cámara Nacional de la Industria Farmacéutica (Canifarma), coincide en que todavía hay algunas imprecisiones sobre el proceso, pero confía en que se aclararán en reuniones con las autoridades responsables. “Hay varios puntos que requieren aclaración o, por lo menos, precisión. Entre ellos, cuáles serán los lugares de entrega, cómo se permitirá la participación de la distribución, si va a ser a cargo de la propia industria”, menciona.

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¿Qué fue primero el huevo o la gallina?

Un equipo de la Universidad de Ginebra (UNIGE) ha descubierto un organismo unicelular capaz de formar estructuras muy similares a los embriones. Un equipo de la Universidad de Ginebra (UNIGE) ha descubierto un organismo unicelular capaz de formar estructuras muy similares a los embriones, por lo que la vieja pregunta de si fue antes el huevo o la gallina (o de forma más científica, si hubo embriones antes que animales pluricelulares) podría tal vez contestarse en favor del primero. El equipo de UNIGE ha estudiado para ello la chromosphera perkinsii, un organismo unicelular descubierto en sedimentos marinos en Hawai en 2017 y presente en la Tierra desde hace más de mil millones de años, mucho antes de que aparecieran los primeros animales, que son siempre pluricelulares. Los expertos observaron que cuando la célula que forma la chromosphera perkinsii alcanza su tamaño máximo se divide pero conservando siempre la dimensión original, formando colonias multicelulares que se asemejan al desarrollo embrionario de los animales, según explicó un comunicado de UNIGE. Esas colonias persisten durante alrededor de un tercio del ciclo vital de ese organismo y comprenden al menos dos tipos distintos de células, un fenómeno que los investigadores definen como sorprendente para esa forma de vida. “Es una especie unicelular, pero su comportamiento muestra que los procesos de coordinación y diferenciación multicelular ya están presentes en ella, mucho antes de que los animales aparecieran en la Tierra”, destacó el profesor de Bioquímico Omaya Dudin, que lideró el estudio. “Las observaciones apuntan a que los programas genéticos responsables del desarrollo embrionario estaban presentes antes de la aparición de la vida animal”, concluye la investigación, publicada en la revista especializada Nature. Los científicos del equipo de UNIGE matizan no obstante que otra explicación posible es que el organismo unicelular podría haber evolucionado de forma independiente a lo largo de millones de años hasta poder ser capaz de desarrollar embriones. Uno de los grandes enigmas aún no resueltos en Biología es el de cómo se evolucionó de los organismos unicelulares a los pluricelulares, éstos últimos con desarrollos embrionarios que siguen siempre fases muy similares, sin importar la especie. Según UNIGE, los resultados de esta investigación pueden servir de apoyo a otras anteriores sobre fósiles de 600 millones de años de antigüedad con estructuras también similares a los embriones, y que ya habían desafiado concepciones tradicionales de la vida multicelular. EFE

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Sheinbaum modificará el servicio IMSS, ISSSTE y salud con un plan de 5 puntos

Durante la conferencia matutina del martes 5 de noviembre, Claudia Sheinbaum abordó temas de salud junto con funcionarios clave del sector. Estuvieron presentes el secretario de Salud, David Kershenobich; Ramiro López Elizalde, subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud; Eduardo Clark, subsecretario de Integración y Desarrollo del sector salud; Zoé Robledo, director del IMSS; Martí Batres, director del ISSSTE; Alejandro Svarch, director de IMSS-Bienestar, y otros altos representantes de la Secretaría de Salud, quienes expusieron el Plan de Salud Nacional y las metas a alcanzar en el sexenio. David Kershenobich, al frente de la Secretaría de Salud, presentó las bases del Plan de Salud, explicó cómo la salud abarca múltiples dimensiones, desde el bienestar individual hasta el impacto colectivo. Señaló que tras la pandemia, se amplió la visión para integrar la salud mental, emocional y social en las estrategias de prevención y calidad de vida. Además, destacó la colaboración entre sectores para fomentar un entorno de cooperación en la prevención de enfermedades. Eduardo Clark, subsecretario de Integración y Desarrollo del sector salud, detalló los cinco objetivos de la administración actual en materia de salud: Zoé Robledo, director general del IMSS, destacó los beneficios del expediente clínico integral, un documento que va a servir para centralizar el historial médico de cada paciente, optimizará la atención y el seguimiento de salud. Este sistema ofrece la ventaja de acceder a la información médica de manera inmediata y de forma integrada, promoviendo un tratamiento más adecuado y personalizado para cada paciente. msn

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Abren convocatoria para ‘Médicas y Médicos del Bienestar’; ganarán hasta 43 mil pesos al mes

El titular del organismo indicó que las médicas y médicos del Bienestar tendrán incentivos de desarrollo laboral y profesional, pero sobre todo un trato humano. En el marco de la conferencia mañanera de la presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, el titular del IMSS-Bienestar, Alejandro Svarch, brindó los detalles de la nueva convocatoria para el programa Médicas y Médicos del Bienestar. En este sentido, el funcionario de salud, explicó que la convocatoria para los trabajadores de la salud interesados en integrarse pueden registrarse a través de la página: http://medicasymedicosdelbienestar.imssbienestar.gob.mx

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